Adsterra

লোড হচ্ছে...
Showing posts with label জীবনযাপন. Show all posts
Showing posts with label জীবনযাপন. Show all posts

ভালোবাসার মানুষকে কতটা বিশ্বাস করা জরুরি ?

May 07, 2026 0

  ভালোবাসা শুধু আবেগের বিষয় নয়; এটি মূলত দাঁড়িয়ে থাকে বিশ্বাসের ওপর। বিশ্বাস ছাড়া কোনো সম্পর্ক দীর্ঘস্থায়ী বা গভীর হতে পারে না। তাই ভালোবাসা...

সন্তান বার বার মুখে আঙুল দেয়? অভ্যাস দূর করবেন যেভাবে

April 15, 2026 0

অনেক শিশু একদম ছোট থেকেই আঙুল চোষে। দেখা যায় নির্দিষ্ট সময়ের পর এ অভ্যাসের পরিবর্তন ঘটে। আবার অনেকের বড় হলেও এ অভ্যাস রয়ে যায়। সারাক্ষণ আঙুল...

সম্পর্ক বিষিয়ে গেছে? বের হওয়ার উপায় জানুন

April 15, 2026 0

সম্পর্কে যখন সুবাতাস বয় তখন সবকিছুকে বর্ণিল ও সুন্দর মনে হয়। ভালোবাসার মানুষটিকে মনে হয় পৃথিবীর সেরা ব্যক্তি। কিন্তু সময়ের সাথে সাথে সবকিছু ...

সন্তান অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডারে ভুগছে না তো? লক্ষণ মিলিয়ে নিন

April 15, 2026 0

ভয়, উদ্বেগ, উৎকণ্ঠা, দুশ্চিন্তার মতো অনুভূতিগুলো কেবল যে বড়দের হয় তা নয়। আজকাল অল্পবয়সীরাও ভুগছে অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডারে। এটি এক ধরনের মানসিক ...

উজ্জ্বল ও টানটান ত্বক পেতে ঘরে যেভাবে সিরাম বানাবেন

April 13, 2026 0

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে ত্বকও বুড়িয়ে যায়। তাই সঠিক উপায়ে যত্ন প্রয়োজন। ত্বককে টানটান রাখতে নিয়মিত সিরাম ব্যবহার করতে পারেন। কিন্তু বাজারের সিরামের...

গরমে সুস্থ থাকতে রাঁধুন সরিষা বাটা দিয়ে সজনে চচ্চড়ি

April 13, 2026 0

গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে, পানির ঘাটতি পূরণে সজনে ডাঁটা সাহায্য করে। হজমশক্তি বাড়াতেও এ সবজি সহায়ক। এই গরমে সুস্থ থাকতে সরিষা বাটা দিয়ে সজনে চ...

খাওয়ার পর মৌরি খেলে কী হয়

April 13, 2026 0

অনেকেরই খাবার খাওয়ার পর একটু মৌরি চিবিয়ে খাওয়ার অভ্যাস আছে। কেউ কেউ অভ্যাসের কারণেই মৌরি খান। এটি শুধু মসলা নয়, পুষ্টিগুণে ভরপুর। নিয়মিত মৌর...

চিয়া নাকি তুলসী, গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে কোন বীজ খাবেন?

April 13, 2026 0

অতিরিক্ত গরম ও তাপপ্রবাহের কারণে শারীরিক জটিলতা বাড়ে। পানিশূন্যতার সমস্যা তো হয়ই, সেই সঙ্গে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকিও বাড়ে। গরমে স্বাস্থ্যের নানা...

গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে বাড়িতেই বানান কোল্ড কফি, জানুন রেসিপি

April 13, 2026 0

তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করেছে। এই গরমের দুপুরে এক গ্লাস ঠান্ডা কফি বা কোল্ড কফি খেলে নিমেষেই শরীর ও মন জুড়িয়ে যায়। খুব সাধারণ কিছু উপকরণ বাড়িত...

গরমে কলা দ্রুত কালো হয়ে যাচ্ছে? টাটকা রাখবেন যেভাবে

April 13, 2026 0

অনেকেই সকালের নাশতায় কলা খান। প্রায় সবার বাড়িতেই এই উপকারী এই ফলটি কেনা থাকে। তীব্র গরম পড়তে শুরু করেছে। এই সময়ে বাজার থেকে কলা আনার পর বেশি...

বৈশাখের গরমে তৃষ্ণা মেটাবে পুদিনা-কাঁচা আমের শরবত

April 13, 2026 0

সূর্য চোখ রাঙাচ্ছে। বাড়ছে তাপপ্রবাহ। আগামীকাল পহেলা বৈশাখে যারা দিনভর স্বস্তিতে থাকতে চান, তারা বাসায় বানিয়ে নিন পুদিনা-কাঁচা আমের শরবত। এতে...

নতুন তোয়ালে বা গামছা না ধুয়ে ব্যবহার করা কি ঠিক?

April 12, 2026 0

বাজার থেকে কিনে আনা নতুন তোয়ালে বা গামছা না ধুয়েই অনেকে ব্যবহার শুরু করেন। এটি ঠিক নয়। নতুন তোয়ালে বা গামছার গন্ধ একদম অন্যরকম হয়। বিভিন্ন র...

সকালের কফির আগে দাঁত ব্রাশ কেন জরুরি, দন্তচিকিৎসকের ব্যাখ্যা

April 12, 2026 0

অনেকেই জনপ্রিয় সিরিজ ‘টু অ্যান্ড অ্যা হাফ ম্যানের’ চার্লি হারপারের মতো দাঁত ব্রাশের আগেই দিন শুরু করেন কফি দিয়ে। তবে এই অভ্যাশ দাঁতের জন্য ক...

Powered by Blogger.