মন আর মস্তিষ্কের একত্রে থাকার নাম একাগ্রতা। আর একাগ্রতার একটি বড় উদাহরণ হচ্ছে ভালোবাসা। আপনি ভালোবাসলে যেমন ভালো সময় কাটাতে পারবেন তেমনই হাজ...

আমাদের ব্যস্ত জীবনের অন্যতম সঙ্গী স্মার্টফোন। এই যন্ত্রটি ছাড়া আমাদের একটি দিনও চলতে চায় না যেন। কিন্তু সারাক্ষণ ফোন সঙ্গে রাখার কারণে ফোনের...

একটা সময় অপরাধ করলে তার শাস্তি হিসেবে যা কিছু পাওয়া হতো, তার মধ্যে অন্যতম হলো কান ধরে ওঠবোস। ক্লাস ফাঁকি দিয়ে ঘুরতে যাওয়া, ক্লাসে পড়া না পার...

পুষ্টিকর খাবারের তালিকায় উপরের দিকেই রয়েছে দুধের নাম। নিয়মিত দুধ পান করলে শরীরের নানা ঘাটতি দূর করা সম্ভব। দুধ ক্যালসিয়ামের সবচেয়ে ভালো উৎস।...

ঘুম আমাদের শরীরের আহার। পর্যাপ্ত ঘুম না হলে মাথা ঝিমঝিম করা, বমি ভাব, দুর্বলতা ইত্যাদি সমস্যাগুলো হয়ে থাকে। তবে এই সমস্যাগুলো বাদেও ঘুমের কা...

সুস্বাস্থ্যের জন্য দুধ-কলা সত্যিই উপকারী। তবে এই দুধ-কলা একসঙ্গে খাওয়া নিয়ে অনেকের মনে নানান প্রশ্ন রয়েছে। দুধ এবং কলা একসঙ্গে কখনই খালি পেট...

  প্রযুক্তির কাজই হলো আমাদের কাজকে সহজ করে দেয়া। তারই ধারাবাহিকতায় ল্যাপটপের আগমন। আরামে শুয়ে-বসে কাজ করার জন্য ল্যাপটপ রয়েছে বেশিরভাগেরই পছ...

প্রেম বলুন কিংবা যৌনতা, সব ক্ষেত্রে সুস্থতাই হলো জীবনের শেষ কথা। আপনার সেই ভালোবাসাও মূল্যহীন হয়ে পড়বে যদি আপনি বা আপনার সঙ্গী শারীরিকভাবে অ...

  অফিসে অনেক বেশি কাজ করার পরও আপনার সহকর্মী ও বসের পছন্দের একজন হয়ে উঠতে পারছেন না? অফিসে কাজের সঠিক মূল্যায়ন না হলে, নিজেকে গুরুত্বপূর্ণ এ...

  চাকরির সাক্ষাৎকারে যেকোনো প্রার্থীকেই একটি সাধারণ প্রশ্নের মুখোমুখি হতে হয়। প্রার্থীকে নিজের সম্পর্কে বলতে বলা হয়। আপাতদৃষ্টিতে এটাকে খুব ...

বর্তমান প্রতিযোগিতাশীল বিশ্বে প্রযুক্তিগত দক্ষতা অপরিহার্য, কিন্তু এমন কিছু দক্ষতা আছে যা মানুষকে সত্যিকার অর্থে আলাদা করে এবং দীর্ঘমেয়াদী ...

  ভালো লাগা বা আকর্ষণ প্রকাশের জন্য শুধু ভাষাই যথেষ্ট নয়, শরীরও কথা বলে! কেউ যদি আপনার প্রতি আগ্রহী হন, তবে অবচেতনভাবেই তার অঙ্গভঙ্গি, চোখে...

  জীবনের নানা চ্যালেঞ্জ, ব্যর্থতা, দুশ্চিন্তা ও অনিশ্চয়তা আমাদের অনেক সময় দিশেহারা করে তোলে। কিন্তু যদি এগুলো আল্লাহর এক মহাপরিকল্পনার অংশ হ...

প্রাপ্ত বয়স্ক হওয়ার আগে কোনো গুনাহ লেখা হয়না। তাই শিশুরা থাকে নিষ্পাপ। তারা যদি মারা যায়, তাদের কোনো গুনাহ বা‌ পাপ থাকে না। তাদের ঠিকানা...

  সম্পর্কে মিথ্যা চেনা সহজ নয়, তবে কিছু লক্ষণ রয়েছে যেগুলি আপনাকে সতর্ক করতে পারে। ছোট মিথ্যা সাধারণ হলেও, বারবার মিথ্যা বললে সম্পর্কের বিশ...

  সাফল্য রাতারাতি ঘটে না। সময়ের সাথে সাথে এটি তৈরি হয় এমন অভ্যাসের মাধ্যমে যা চিন্তাভাবনা, শৃঙ্খলা এবং মনোভাব গঠন করে। গবেষণায় দেখা গেছে ...