ইফতারে নানা স্বাদের শরবত তো থাকেই। এর পাশাপাশি তৈরি করতে পারেন কলা পিনাট বাটার শেক। এটি শরীরে পানির ঘাটতি পূরণ করবে। সেই সঙ্গে পুষ্টিও জোগাব...

মাথাব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা, তবে প্রতিদিন মাথাব্যথা হলে তা বিপদজনক । ঘন ঘন মাথাব্যথা গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে। ভারতীয় নিউরো বিশেষজ্ঞ...

  সারাদিন রোজার পর ইফতারে একটু ভিন্নরকম খাবার খেতে ইচ্ছে হতেই পারে। অন্যান্য খাবারের পাশাপাশি ইফতারে রাখতে পারেন সুস্বাদু চিকেন পাকোড়া।  উপক...

ইফতারে জিলাপি খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। এর পাশাপাশি মাঝেমধ্যে অন্য ধরনের মিষ্টি খাবারও তৈরি করতে পারেন বাড়িতে। যেমন-ফ্রুট কাস্টার্ড । খাবারটি ...

রোজা আত্মসংযম শেখায়। এ সময় ঠিকমতো নিজের যত্ন নিলে পুরো মাসই শক্তি ধরে রাখা সম্ভব। রোজার স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, প্রিয়জনদের সান্নিধ্যে সময় ...

সেহেরিতে ভারি ও তৈলাক্ত খাবার খেলে অস্বস্তি হয়। এসময়ের খাবার হওয়া চাই সহজপাচ্য। যারা রোজ রোজ সেহেরিতে কী রান্না করবেন ভেবে অস্থির, তাদের জন্...

সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে নানান ধরনের খাবার খাওয়া হয়। মসলাদার খাবার, ডুবো তেলে ভাজা মুখরোচক খাবার খেলে অ্যাসিডিটির সমস্যা বেশি দেখা দেয়। ...

ইফতারে অনেকেই মুখরোচক খাবার খেতে পছন্দ করেন। স্বাদে ভিন্নতা আনতে বানাতে পারেন ডিমের ফিঙ্গার।  উপকরণ : ৪-৫টা ডিম, একটা বড় আকৃতির পেঁয়াজ কুচা...

প্রকৃতিতে এখন বসন্তকাল চলছে। শীত চলে গেলেও এখনও রাতে বা ভোরের দিকে হালকা ঠান্ডা অনুভূত হচ্ছে। দিনের বেলায় আবার গরম লাগছে। ঋতু পরিবর্তনের এই ...

  খাবারের স্বাদ বাড়াতে পেঁয়াজ-রসুনের জুড়ি নেই। কিন্তু ব্যস্ত জীবনে রোজ রোজ রান্না করার সময়ে পেঁয়াজ-রসুনের খোসা ছাড়ানো, বাটাবাটির ঝামেলা পোহা...